난포주사 2차 맞은 후 운동 가능 한가요? 주사를 맞고 나서 배란을 돕기 위해 걷기나 요가를 하는 것이

주사를 맞고 나서 배란을 돕기 위해 걷기나 요가를 하는 것이 좋은지, 아니면 안정을 취해야 하는지 궁금합니다. 격렬한 달리기나 하체 근력 운동이 난관의 움직임을 방해하거나 난소 염전을 유발할 위험은 없나요? 운동 중 복압이 상승하여 성숙한 난포가 비정상적으로 빨리 터지거나 출혈을 일으킬 가능성이 있는지 알고 싶습니다. 배란 예정 시간까지는 절대 안정을 취하고 배란 후부터 가벼운 활동을 시작하는 것이 임신 확률을 높이는 정석인가요?

난포주사 2차 맞은 후 운동 가능 여부는

가벼운 걷기·요가 정도는 대체로 괜찮으시고요

격한 달리기·점프는 난소 커진 시기엔

염전 위험 조금 올라가니 피하시는 게 좋아요

복압으로 난포가 바로 터지는 일은 드물며

절대 안정이 임신률을 꼭 올린다는 근거는 적습니다